ブログ|川崎市のフェイシャル、アーユルヴェーダ、痩身の「ヤマノアンバークレイエステティックサロン」


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️身体の感覚を研ぎ澄ます為のワーク。というのを心掛けて、いつも生徒さんにピラティスレッスンさせて頂いてます。一つの感覚を"頭"じゃなくて、"身体"で体感し、習得出来た時に、本当に気持ちが良い!!何回やってもわからない🙃の繰り返しでも、急にわかる時があって。その瞬間生徒さんがすごく嬉しそうで私もとっても嬉しくなります.自分の身体の中の沢山の感覚を目覚めさせること。一気に習得出来なくても、一歩ずつ。わかった時の感覚は、今までの身体の感覚と全然違うものになっていくので、レッスン中の身体の使い方はもちろん、普段の生活でも身体は見違える様に変わっていきます。いつもけっこう(かなり笑!)細かい事ばかりレッスンで言ってしまいますが、私は伝え続けます🖐🏽 そこはマンツーマンピラティスならではの良さだと思います。.ピラティスって本当に最高!!お客様の身体に、ピラティスというツールを通して深く関わっていける毎日が幸せです..🕺🏼🕺🏼#aura#pilates#pilateslover#fitstagram#workout#fit#ピラティス#お家トレー二ング#お家ピラティス#トレーニング#エクササイズ#美脚トレーニング#美脚#マンツーマンピラティス#宮崎台#田園都市線#認知症#認知症予防#体幹#体幹トレーニング#マインドフルネス#ココロとカラダ
2018/03/21

️身体の感覚を研ぎ澄ます為のワーク。というのを心掛けて、いつも生徒さんにピラティスレッスンさせて頂いてます。一つの感覚を"頭"じゃなくて、"身体"で体感し、習得出来た時に、本当に気持ちが良い!!何回やってもわからない🙃の繰り返しでも、急にわかる時があって。その瞬間生徒さんがすごく嬉しそうで私もとっても嬉しくなります.自分の身体の中の沢山の感覚を目覚めさせること。一気に習得出来なくても、一歩ずつ。わかった時の感覚は、今までの身体の感覚と全然違うものになっていくので、レッスン中の身体の使い方はもちろん、普段の生活でも身体は見違える様に変わっていきます。いつもけっこう(かなり笑!)細かい事ばかりレッスンで言ってしまいますが、私は伝え続けます🖐🏽 そこはマンツーマンピラティスならではの良さだと思います。.ピラティスって本当に最高!!お客様の身体に、ピラティスというツールを通して深く関わっていける毎日が幸せです..🕺🏼🕺🏼#aura#pilates#pilateslover#fitstagram#workout#fit#ピラティス#お家トレー二ング#お家ピラティス#トレーニング#エクササイズ#美脚トレーニング#美脚#マンツーマンピラティス#宮崎台#田園都市線#認知症#認知症予防#体幹#体幹トレーニング#マインドフルネス#ココロとカラダ


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