ブログ|川崎市のフェイシャル、アーユルヴェーダ、痩身の「ヤマノアンバークレイエステティックサロン」


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◎レッツピラティス🕊脚は内ももを寄せ合い、細長く、前に伸びていく意識を持つと、お尻が上がりやすくなります身体を持ち上げた時に、足の裏でも床を踏める様になると、より気持ち良く動けますよ..無心で夢中🕺🏼🕺🏾️#aura#pilates#fitstagram#workout#fit#ピラティス#家トレ#トレー二ング#トレーニング動画#ピラティス動画#エクササイズ#マンツーマン#マンツーマンピラティス#宮崎台#田園都市線#エステサロン
2017/10/26

◎レッツピラティス🕊脚は内ももを寄せ合い、細長く、前に伸びていく意識を持つと、お尻が上がりやすくなります身体を持ち上げた時に、足の裏でも床を踏める様になると、より気持ち良く動けますよ..無心で夢中🕺🏼🕺🏾️#aura#pilates#fitstagram#workout#fit#ピラティス#家トレ#トレー二ング#トレーニング動画#ピラティス動画#エクササイズ#マンツーマン#マンツーマンピラティス#宮崎台#田園都市線#エステサロン


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